om verse lucht in te ademen omgeven door bomen

om rust en stilte te vinden

om te genieten van deugddoend eten

om te ontsnappen en te ontspannen

 

 

 

De groep blijft gezellig klein,

de aanpak persoonlijk.

We doen samen yoga, gaan op kruidenwandel, kokerellen,

genieten van de saunawarmte en de zwembadverfrissing en de omgeving.

 

B&B de notelaar

 

biologische en ecologische bed & breakfast

temidden van de natuur.

 

www.de-notelaar.be

Biestmolenstraat 14, Nederzwalm

 

programma

vrijdag

18 uur: onthaal en avondmaal         

20 uur: yin yoga

 

zaterdag

8.30 uur: hatha yoga           

10 uur: ontbijt            

11 uur: kruidenwandeling         

13 uur: middagmaal          

14 uur: rust          

16 uur: kookworkshop duurzame voeding          

18 uur: avondmaal         

20.30 uur: restoratieve yoga         

 

zondag

9 uur: hatha yoga          

10 uur: brunch       

11 uur: afscheid of saunamoment      

 

prijs

300 euro per persoon voor een gedeelde slaapkamer

Bij reservering betaal je een voorschot van 120 euro,

de rest van het bedrag betaal je ten laatste een week voor vertrek.

 

Vanaf januari 2023

350 euro per persoon voor een gedeelde slaapkamer

Bij reservering betaal je een voorschot van 140 euro,

 

de rest van het bedrag betaal je ten laatste een week voor vertrek.

 

 

Inbegrepen

Zes maaltijden (tweemaal ontbijt, lunch en avondeten)

Onbeperkt thee, koffie en water

Vier yogasessies

Kookworkshop duurzame voeding

Kruidenwandeling

Zwemvijver

Twee nachten in een gedeelde tweepersoonskamer met open badkamer

Handdoeken en beddengoed

Gebruik van natuurlijk en kwalitatief yogamateriaal

 

Niet inbegrepen

Gebruik saunaruimte: 50 euro per persoon (enkel mogelijk vanaf twee personen)

Reserveer

Opmerking: De met * gemarkeerde velden zijn verplicht.